Подобрать имя

Прикорм в 5 месяцев

Редакция «Карапузио» · Обновлено · Как проверяем материалы

До начала прикорма в этом возрасте обсудите готовность и рацион с педиатром. ВОЗ ориентирует на 6 месяцев; допустимый в российской программе интервал 4–6 месяцев не означает, что начинать раньше нужно всем.

Сначала — решение о сроке

Примеры ниже относятся только к детям, которым уже рекомендовано начать прикорм. При плохой прибавке веса нужен осмотр и оценка кормления, а не самостоятельная замена молока кашей.

Что уже можно

  • Овощные пюре — кабачок, цветная капуста, брокколи, затем тыква и морковь
  • Безмолочные каши — гречневая, рисовая, кукурузная
  • Растительное масло — 1–3 капли в овощное пюре
  • Фруктовое пюре — яблоко, груша, но только после овощей

Примерное меню дня

ВремяКормление
6:00грудное молоко или смесь
10:00каша 100–150 г + грудное молоко или смесь
14:00овощное пюре 100–150 г + масло + грудное молоко или смесь
18:00грудное молоко или смесь
22:00грудное молоко или смесь
Прикорм даётся перед молоком, а не после. Число молочных кормлений индивидуально. Пример для обсуждения с педиатром, не обязательный план. Порции зависят от этапа введения и аппетита; грудное молоко или смесь сохраняются.

Что подключают дальше

К шести месяцам не требуется успеть ввести определённый список продуктов. Темп выбирают по готовности и переносимости.

Частые вопросы

Сколько грамм прикорма в 5 месяцев?

До 150 г овощного пюре или каши за одно кормление, если прикорм уже введён полностью.

Можно ли фрукты в 5 месяцев?

Последовательность продуктов обсуждают с педиатром. Фрукты не означают неизбежный отказ от овощей; ранний прикорм не нужен каждому ребёнку.

Сколько раз в день прикорм в 5 месяцев?

Число предложений прикорма зависит от того, начали ли вы его и как ребёнок переносит еду. Универсального требования двух кормлений в пять месяцев нет.

Источники

Справочник не заменяет осмотр врача. Если что-то беспокоит — покажите ребёнка педиатру.